重庆市疫情防控最新动态，措施升级与市民生活指南

重庆市疫情最新数据通报

截至2022年11月15日24时,重庆市新增本土确诊病例156例，新增本土无症状感染者3902例，主要集中在中心城区，从疫情发展趋势来看，重庆市本轮疫情呈现出多点散发与局部聚集性特征并存的特点，防控形势依然严峻复杂。

根据重庆市卫生健康委员会发布的数据分析,当前疫情呈现三个显著特点：一是感染人数仍在高位运行，日新增感染者数量持续超过3000例；二是中心城区仍然是疫情重点区域，占全市新增感染者的85%以上；三是社会面发现病例比例有所下降，表明管控措施正在发挥效果。

重庆市疾控中心专家表示,本轮疫情主要由奥密克戎变异株BA.5.2进化分支引起，该毒株具有传播速度快、隐匿性强等特点，给疫情防控工作带来了巨大挑战，专家呼吁市民继续配合各项防控措施，共同阻断病毒传播链条。

重庆市最新防控政策解读

面对严峻的疫情防控形势,重庆市疫情防控指挥部于11月12日发布了《关于进一步加强中心城区疫情防控工作的通告》，对防控措施进行了全面升级，根据通告要求，中心城区各区分别划定了高风险区、中风险区和低风险区，实施分类管理。

高风险区实行"足不出户、上门服务"的封控措施，居民生活物资由社区统一配送，中风险区采取"人不出区、错峰取物"的管理方式，每户每2-3天可安排1人外出采购生活必需品，低风险区则倡导居民非必要不离开本区域，减少人员流动。

在核酸检测方面,重庆市已启动中心城区全员核酸检测，要求市民按所在街道(乡镇)、社区(村)通知，分时段有序参加核酸检测，对不参加核酸检测造成疫情传播的，将依法追究责任，全市各类公共场所严格执行"渝康码"扫码查验制度，确保人员流动可追溯。

特别值得注意的是,重庆市对重点行业从业人员如快递、外卖、环卫、保安等实行"一天一检"制度，并要求其工作期间全程佩戴N95口罩，做好个人防护，这些措施的出台，体现了重庆市对疫情防控工作的精准施策和科学态度。

民生保障与应急服务措施

在严格防控的同时,重庆市政府高度重视民生保障工作，市商务委已启动生活必需品应急保供机制，组织重百、永辉等大型商超加强货源组织，确保米面油、肉蛋奶、蔬菜等生活物资供应充足、价格稳定，全市生活物资储备可满足市民30天以上消费需求。

针对封控区居民的生活需求,重庆市建立了"社区团购+定点配送"的服务模式，市民可通过多个电商平台线上下单，由社区工作人员和志愿者配送到户，对于独居老人、孕产妇、残疾人等特殊群体，社区还提供一对一帮扶服务，确保他们的基本生活不受影响。

医疗保障方面,重庆市明确了疫情期间就医流程，普通患者可通过线上问诊平台咨询医生，确需线下就诊的，凭社区证明和48小时内核酸检测阴性证明前往医院，急危重症患者则不受核酸检测结果限制，可直接拨打120急救电话，医疗机构将第一时间救治。

教育部门也采取了相应措施,中心城区中小学已全面转为线上教学，确保"停课不停学"，各学校通过国家中小学智慧教育平台、重庆云课堂等渠道开展线上教学，并合理安排课程时长和作业量，保护学生视力健康。

市民防疫指南与心理调适

在当前的疫情形势下,每位市民的配合与自律都至关重要，重庆市疾控中心发布了最新版市民防疫指南，建议市民坚持"防疫三件套"——佩戴口罩、保持社交距离、做好个人卫生；牢记"防护五还要"——口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。

居家期间,市民应保持规律作息，均衡饮食，适当进行室内运动，增强免疫力，要注意开窗通风，每天至少2-3次，每次不少于30分钟，收取快递外卖时，建议采取无接触方式，并对物品外包装进行消毒处理。

疫情带来的不确定性容易引发焦虑、抑郁等情绪问题，重庆市已开通多条心理援助热线，为市民提供专业心理咨询服务，专家建议，市民可通过以下方式缓解心理压力：保持与亲友的线上联系、限制负面信息摄入量、培养新的兴趣爱好、练习正念冥想等放松技巧。

特别提醒市民要关注官方发布的疫情信息,不信谣、不传谣，重庆市网信办已加大对疫情谣言的打击力度，对编造、传播虚假信息的行为将依法严肃处理，市民可通过"重庆发布"微信公众号、"渝快办"APP等官方渠道获取权威信息。

重庆市本轮疫情防控工作正处于关键时期,既需要政府部门科学决策、精准施策，也需要全体市民的理解、支持和配合，从目前情况看，虽然疫情形势严峻，但各项防控措施正在有序推进并逐步显现效果。

重庆市政府表示,将根据疫情发展动态调整防控策略，在确保防控效果的前提下，尽可能减少对经济社会发展和群众生产生活的影响，重庆市也在加快推进老年人疫苗接种工作，筑牢群体免疫屏障。

疫情防控是一场全民战争,没有旁观者，只有参与者，我们相信，在党中央的坚强领导下，在全市人民的共同努力下，重庆一定能够尽快控制住疫情，恢复正常生产生活秩序，让我们携手并肩，共克时艰，守护我们共同的家园。