昆明疫情最新动态，防控措施升级与市民生活指南

昆明疫情最新数据通报

根据昆明市卫生健康委员会最新发布的数据，截至2023年10月25日24时，昆明市新增本土确诊病例8例，无症状感染者15例，这些新增病例主要集中在官渡区和西山区，其中6例为集中隔离点发现，12例为社区筛查发现，5例为主动就诊发现，值得关注的是，本次疫情涉及多个传播链条，病毒基因测序显示主要为奥密克戎BA.5.2变异株,传播速度较快但致病力相对减弱。

从疫情发展趋势来看，昆明本轮疫情呈现"多点散发、局部聚集"的特点，五华区、盘龙区、官渡区、西山区和呈贡区均报告了阳性病例，其中官渡区某批发市场关联病例已达23例，成为当前疫情防控的重点区域，市疾控中心专家分析指出，随着冬季来临和人员流动增加，不排除疫情进一步扩散的可能,呼吁市民提高防护意识。

与周边地区相比，昆明疫情处于可控范围，但防控形势依然严峻，云南省卫健委数据显示，同期省内德宏州、红河州等地也报告了零星病例，昆明作为省会城市和交通枢纽，面临较大输入性风险压力，市政府已启动联防联控机制，与周边州市保持密切沟通,共同筑牢疫情防线。

昆明最新防控政策解读

针对当前疫情形势，昆明市疫情防控指挥部于10月26日凌晨发布最新通告，宣布从即日起在主城五区（五华区、盘龙区、官渡区、西山区、呈贡区）实施以下防控措施：

强化重点场所管理，全市KTV、网吧、棋牌室等密闭娱乐场所暂停营业；餐饮场所取消堂食，仅提供外卖服务；商场超市、农贸市场等民生保障场所严格限流，执行50%客流量控制，全市所有公共场所必须严格落实"扫码、测温、戴口罩"三件套,并查验48小时内核酸检测阴性证明。

调整核酸检测策略，主城五区从10月26日起连续开展三轮全员核酸检测，采样时间为每日7:00-13:00，市民需按照社区通知分时段、分批次前往采样，避免人员聚集，针对重点行业从业人员，核酸检测频次从每周2次调整为每日1次，全市增设了56个临时核酸采样点,方便市民就近检测。

在交通出行方面，昆明市暂时维持"非必要不离昆"政策，离昆人员需持48小时内2次核酸检测阴性证明（间隔24小时），并提前向目的地社区报备，市内公共交通（地铁、公交）正常运行，但乘客需全程佩戴口罩并扫码登记，出租车、网约车司机必须每日进行核酸检测,车辆定时消毒通风。

昆明疫情最新动态，防控措施升级与市民生活指南

特别值得注意的是，昆明市对重点区域实施了分级分类管控，官渡区某批发市场周边1公里范围划为高风险区，实行"足不出户、上门服务"；邻近3个小区划为中风险区，实行"人不出区、错峰取物"；其他区域为低风险区，强化社会面管控，这些措施将根据疫情变化动态调整,并通过官方渠道及时发布。

市民生活服务与保障指南

在疫情防控的特殊时期，昆明市多部门联动保障市民基本生活需求，市商务局表示，目前全市生活物资储备充足，主要批发市场日均蔬菜供应量保持在8000吨以上，猪肉、禽蛋、粮油等储备可满足全市30天以上需求，沃尔玛、家乐福等大型商超已启动应急保供机制，线上订单配送能力提升50%，确保市民"菜篮子"货足价稳。

针对就医需求，昆明市卫健委明确了特殊时期就医流程，非急诊患者建议优先选择互联网医院进行线上问诊；确需线下就诊的，除急危重症外需持48小时内核酸阴性证明，全市确定了12家"黄码医院"，专门接待健康码异常的患者，确保疫情防控与医疗救治两不误，慢性病患者可凭既往处方和诊断证明,一次性开具3个月用药量。

教育方面，昆明市教育局决定主城五区中小学、幼儿园自10月26日起暂停线下教学，转为线上授课，具体复课时间将根据疫情形势另行通知，各学校要科学安排线上教学计划，控制每日屏幕时间，保护学生视力健康，高校实施封闭管理，校内人员"非必要不出校"，校外人员"非必要不进校",同时加强学生心理疏导和人文关怀。

对于特殊困难群体，市民政局开通了24小时救助热线（0871-12349），对因疫情影响导致基本生活困难的群众，简化程序及时给予临时救助，各社区组建了志愿者服务队，为独居老人、残疾人等特殊群体提供代购生活物资、上门核酸检测等服务，市残联要求各级残联组织密切关注残疾人群体的特殊需求,确保帮扶措施落实到位。

昆明疫情最新动态，防控措施升级与市民生活指南

科学防疫建议与心理调适

面对当前疫情，昆明市疾控中心专家向市民提出以下科学防疫建议：坚持"防疫三件套"——佩戴口罩、保持社交距离、做好个人卫生；牢记"防护五还要"——口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开，特别提醒市民收取快递时要做好表面消毒,处理完毕后及时洗手。

疫苗接种仍然是预防重症的最有效手段，昆明市目前提供新冠疫苗第一剂、第二剂和加强免疫接种服务，各接种点信息可通过"健康昆明"微信公众号查询，专家强烈建议60岁以上老年人、基础疾病患者等高危人群尽快完成全程接种和加强免疫，数据显示，接种加强针后对奥密克戎变异株的保护效力可提升至75%以上。

在心理调适方面，云南大学心理学教授李敏建议市民：保持规律作息，合理安排工作与休息时间；通过电话、视频等方式与亲友保持联系，获得情感支持；限制疫情信息浏览时间，避免信息过载导致焦虑；尝试正念冥想、深呼吸等放松技巧，市精神卫生中心开通了心理援助热线（0871-65011111）,为有需要的市民提供专业心理咨询服务。

针对疫情期间常见的心理问题，专家特别提醒：要区分正常焦虑和过度焦虑，正常焦虑有助于提高防护意识，但若出现持续失眠、食欲改变、情绪低落超过两周，建议寻求专业帮助，家长应注意观察儿童行为变化，如出现尿床、咬指甲等退行行为，可通过游戏、绘画等方式帮助孩子表达情绪，企业管理者应关注员工心理状态,适当调整工作强度和考核标准。